Pudding orzechowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna357 kcal
- Białko8,1 g
- Węglowodany32 g
- Tłuszcz21,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 36%
- Tłuszcz 55%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1494 kJ / 357 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 21,4 g | 31% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 7,9 g | 39% |
| Węglowodany | 32 g | 12% |
| w tym cukry | 20,5 g | 23% |
| Błonnik | 2,1 g | |
| Białko | 8,1 g | 16% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Quarkkeulchen (placuszki twarogowe z ciasta drożdżowego), smażone357 kcal
- Wątrobianki podgrzane356 kcal
- Boczek wieprzowy gotowany (Wellfleisch)354 kcal
- Zabaione (z alkoholem)360 kcal
- Węgorz z boczkiem, pieczony361 kcal
- Kuleczki ziemniaczane (ciasto drożdżowe z gotowanymi ziemniakami), smażone w głębokim tłuszczu353 kcal
- Crème brûlée351 kcal
- Boczek wieprzowy nadziewany, pieczony w piekarniku348 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de