Płatki kukurydziane słodzone, z polewą cukrową
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna383 kcal
- Białko4,6 g
- Węglowodany88,4 g
- Tłuszcz0,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 5%
- Węglowodany 94%
- Tłuszcz 1%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1602 kJ / 383 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 0,5 g | 1% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 0% |
| Węglowodany | 88,4 g | 34% |
| w tym cukry | 35,4 g | 39% |
| Błonnik | 3,2 g | |
| Białko | 4,6 g | 9% |
| Sól | 0,7 g | 12% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Otręby ryżowe380 kcal
- Quinoa ekspandowana, niesłodzona380 kcal
- Mąka jaglana378 kcal
- Amarantus surowy377 kcal
- Wafle kukurydziane solone389 kcal
- Mieszanka musli podstawowa (bez suszonych owoców) niesłodzona376 kcal
- Płatki kukurydziane niesłodzone376 kcal
- Płatki zbożowe słodzone, z czekoladą376 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de