Płatki zbożowe słodzone, z czekoladą
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna376 kcal
- Białko8,1 g
- Węglowodany69,3 g
- Tłuszcz5,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 77%
- Tłuszcz 14%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1573 kJ / 376 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 5,8 g | 8% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,9 g | 15% |
| Węglowodany | 69,3 g | 27% |
| w tym cukry | 21,8 g | 24% |
| Błonnik | 7 g | |
| Białko | 8,1 g | 16% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mieszanka musli podstawowa (bez suszonych owoców) niesłodzona376 kcal
- Płatki kukurydziane niesłodzone376 kcal
- Płatki zbożowe słodzone, z czekoladą, wzbogacone witaminami i składnikami mineralnymi376 kcal
- Amarantus surowy377 kcal
- Mąka jaglana378 kcal
- Otręby ryżowe380 kcal
- Quinoa ekspandowana, niesłodzona380 kcal
- Wafle ryżowe solone372 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de