Oliwki zielone, nadziewane migdałami, marynowane, odsączone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna206 kcal
- Białko5 g
- Węglowodany0,7 g
- Tłuszcz19,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 10%
- Węglowodany 1%
- Tłuszcz 88%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 862 kJ / 206 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 19,5 g | 28% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,7 g | 13% |
| Węglowodany | 0,7 g | 0% |
| w tym cukry | 0,7 g | 1% |
| Błonnik | 3,7 g | |
| Białko | 5 g | 10% |
| Sól | 3,5 g | 58% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kasztan jadalny210 kcal
- Kiełbaski sojowe200 kcal
- Kasztan jadalny, gotowany197 kcal
- Kiełbasa wegetariańska do smażenia (z tofu i białka pszennego)195 kcal
- Wegański wyrób w plastrach (zamiennik wędliny)195 kcal
- Alternatywa serka do smarowania na bazie migdałów, wegańska220 kcal
- Sojowy zamiennik kiełbasy smarowanej, wegański226 kcal
- Mleko kokosowe227 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de