Kiełbaski sojowe
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna200 kcal
- Białko12,5 g
- Węglowodany0,6 g
- Tłuszcz16,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 25%
- Węglowodany 1%
- Tłuszcz 74%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 837 kJ / 200 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 16,4 g | 23% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | 8% |
| Węglowodany | 0,6 g | 0% |
| w tym cukry | 0,6 g | 1% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 12,5 g | 25% |
| Sól | 1,3 g | 22% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kasztan jadalny, gotowany197 kcal
- Kiełbasa wegetariańska do smażenia (z tofu i białka pszennego)195 kcal
- Wegański wyrób w plastrach (zamiennik wędliny)195 kcal
- Oliwki zielone, nadziewane migdałami, marynowane, odsączone206 kcal
- Kasztan jadalny210 kcal
- Alternatywa serka do smarowania na bazie migdałów, wegańska220 kcal
- Wegetariański wyrób w plastrach (zamiennik wędliny, z jajkiem)179 kcal
- Miso/pasta sojowa174 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de