Naleśniki, z mlekiem 3,5 % tłuszczu i rodzynkami, smażone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna268 kcal
- Białko7,8 g
- Węglowodany33,4 g
- Tłuszcz11 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 12%
- Węglowodany 51%
- Tłuszcz 38%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1121 kJ / 268 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 11 g | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,6 g | 28% |
| Węglowodany | 33,4 g | 13% |
| w tym cukry | 13,4 g | 15% |
| Błonnik | 1,9 g | |
| Białko | 7,8 g | 16% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kotlety mielone smażone269 kcal
- Jajecznica smażona z boczkiem270 kcal
- Ofenkäse (ser z piekarnika) z czosnkiem i tymiankiem, pieczony270 kcal
- Naleśniki, z mlekiem 3,5 % tłuszczu, smażone na maśle266 kcal
- Kotlet mielony z bułką i ketchupem pomidorowym266 kcal
- Krokiety rybne z czarniakiem, smażone w głębokim tłuszczu265 kcal
- Parówki wiedeńskie z musztardą271 kcal
- Pieczeń wieprzowa bez sosu264 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de