Heidesand (ciasto kruche)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna521 kcal
- Białko5,3 g
- Węglowodany65,4 g
- Tłuszcz25,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 51%
- Tłuszcz 45%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2180 kJ / 521 kcal | 26% |
| Tłuszcz | 25,9 g | 37% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 16,4 g | 82% |
| Węglowodany | 65,4 g | 25% |
| w tym cukry | 32,3 g | 36% |
| Błonnik | 2,5 g | |
| Białko | 5,3 g | 11% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ciastka/ciasteczka kakaowe (ciasto ucierane)521 kcal
- Ciastka/ciasteczka kakaowe (ciasto ucierane) z nadzieniem nugatowym, w polewie czekoladowej521 kcal
- Ciasto orzechowe (ciasto ucierane)520 kcal
- Ciastko duńskie z marcepanem520 kcal
- Ciastka/ciasteczka (pełnoziarniste ciasto kruche)522 kcal
- Ciastka/ciasteczka maślane kakaowe (pełnoziarniste ciasto kruche)522 kcal
- Ciastka/ciasteczka maślane (ciasto kruche) w polewie czekoladowej518 kcal
- Gofry piaskowe (ciasto ucierane)517 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de