Pistachenoot, geroosterd zonder vet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie603 kcal
- Eiwitten24,2 g
- Koolhydraten7,6 g
- Vet49,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 17%
- Koolhydraten 5%
- Vet 78%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 2.523 kJ / 603 kcal | 30% |
| Vet | 49,3 g | 70% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 11,8 g | 59% |
| Koolhydraten | 7,6 g | 3% |
| waarvan suikers | 6,6 g | 7% |
| Vezels | 16,3 g | |
| Eiwitten | 24,2 g | 48% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pindakaas606 kcal
- Cashewnoot, geroosterd met vet599 kcal
- Pistachenoot599 kcal
- Pompoenpit, geroosterd zonder vet597 kcal
- Cashewnoot, geroosterd met vet, gezouten594 kcal
- Pinda, geroosterd, gezouten614 kcal
- Cashewnoot618 kcal
- Pistachenoot, geroosterd zonder vet, gezouten588 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de