Eiwitbrood/proteïnebrood
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie226 kcal
- Eiwitten23,4 g
- Koolhydraten11 g
- Vet8,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 44%
- Koolhydraten 21%
- Vet 35%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 946 kJ / 226 kcal | 11% |
| Vet | 8,2 g | 12% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,9 g | 5% |
| Koolhydraten | 11 g | 4% |
| waarvan suikers | 3,9 g | 4% |
| Vezels | 6,5 g | |
| Eiwitten | 23,4 g | 47% |
| Zout | 1 g | 16% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Roggebrood met pompoenpitten225 kcal
- Speltvolkorenbaguette227 kcal
- Volkorenbrood, glutenvrij227 kcal
- Tarwe-roggebrood met kwark224 kcal
- Witbrood, glutenvrij224 kcal
- Baguette, glutenvrij224 kcal
- Volkorenbrood met oliehoudende zaden229 kcal
- Tarwevolkorenbrood met kwark223 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de