Pão de proteína
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia226 kcal
- Proteína23,4 g
- Hidratos de carbono11 g
- Gordura8,2 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 44%
- Hidratos de carbono 21%
- Gordura 35%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 946 kJ / 226 kcal | 11% |
| Gordura | 8,2 g | 12% |
| dos quais saturados | 0,9 g | 5% |
| Hidratos de carbono | 11 g | 4% |
| dos quais açúcares | 3,9 g | 4% |
| Fibra | 6,5 g | |
| Proteína | 23,4 g | 47% |
| Sal | 1 g | 16% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de