Chleb białkowy/proteinowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna226 kcal
- Białko23,4 g
- Węglowodany11 g
- Tłuszcz8,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 44%
- Węglowodany 21%
- Tłuszcz 35%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 946 kJ / 226 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 8,2 g | 12% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g | 5% |
| Węglowodany | 11 g | 4% |
| w tym cukry | 3,9 g | 4% |
| Błonnik | 6,5 g | |
| Białko | 23,4 g | 47% |
| Sól | 1 g | 16% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Chleb żytni z pestkami dyni225 kcal
- Bagietka orkiszowa pełnoziarnista227 kcal
- Chleb pełnoziarnisty bezglutenowy227 kcal
- Chleb pszenno-żytni z twarogiem224 kcal
- Chleb biały bezglutenowy224 kcal
- Bagietka bezglutenowa224 kcal
- Chleb pełnoziarnisty z nasionami oleistymi229 kcal
- Chleb pszenny pełnoziarnisty z twarogiem223 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de