Bladerdeeg (met boter), rauw
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie465 kcal
- Eiwitten5,2 g
- Koolhydraten29,8 g
- Vet35,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 5%
- Koolhydraten 26%
- Vet 70%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.946 kJ / 465 kcal | 23% |
| Vet | 35,7 g | 51% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 23,3 g | 117% |
| Koolhydraten | 29,8 g | 11% |
| waarvan suikers | 0,4 g | 0% |
| Vezels | 2,2 g | |
| Eiwitten | 5,2 g | 10% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Salsa verde480 kcal
- Caesardressing481 kcal
- Croutons (witbroodblokjes, in boter geroosterd)492 kcal
- Pesto rosso495 kcal
- Roquefortsaus430 kcal
- French dressing501 kcal
- Cocktaildressing423 kcal
- Mayonaise, verlengd met zure room419 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de