Milföy hamuru (tereyağlı), çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji465 kcal
- Protein5,2 g
- Karbonhidrat29,8 g
- Yağ35,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %26
- Yağ %70
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.946 kJ / 465 kcal | %23 |
| Yağ | 35,7 g | %51 |
| doymuş yağ | 23,3 g | %117 |
| Karbonhidrat | 29,8 g | %11 |
| şekerler | 0,4 g | %0 |
| Lif | 2,2 g | |
| Protein | 5,2 g | %10 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Salsa verde480 kcal
- Sezar sos481 kcal
- Beyaz ekmek küpleri, tereyağında kavrulmuş (kruton)492 kcal
- Pesto rosso495 kcal
- Roquefort sosu430 kcal
- Fransız sosu (French dressing)501 kcal
- Kokteyl sosu423 kcal
- Mayonez, ekşi kremayla hafifletilmiş419 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de