Baguette met kookham, roomkaascrème, tomaten en champignons, gegratineerd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie166 kcal
- Eiwitten11,4 g
- Koolhydraten17 g
- Vet5,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 28%
- Koolhydraten 42%
- Vet 29%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 695 kJ / 166 kcal | 8% |
| Vet | 5,3 g | 8% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3 g | 15% |
| Koolhydraten | 17 g | 7% |
| waarvan suikers | 2 g | 2% |
| Vezels | 1,8 g | |
| Eiwitten | 11,4 g | 23% |
| Zout | 1,4 g | 24% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Auberginesalade (gegaard) met citroenmarinade166 kcal
- Mornaysaus van bechamelsaus166 kcal
- Verse volkoreneierpasta met bolognesesaus166 kcal
- Eierpasta met gorgonzolasaus166 kcal
- Rijstepap, gezoet, met rijstdrank166 kcal
- Tomaten, gevuld met kruiden-brood-Parmezaanse-kaasmengsel, gegrild165 kcal
- Tomaten met gehaktvulling, gebakken167 kcal
- Pruimenknoedels met suiker en kaneel165 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de