Appelwafels (cakebeslag)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie384 kcal
- Eiwitten7,3 g
- Koolhydraten28,1 g
- Vet26,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 30%
- Vet 63%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.607 kJ / 384 kcal | 19% |
| Vet | 26,4 g | 38% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 14,4 g | 72% |
| Koolhydraten | 28,1 g | 11% |
| waarvan suikers | 9,2 g | 10% |
| Vezels | 2,6 g | |
| Eiwitten | 7,3 g | 15% |
| Zout | 0,2 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Marsepein-walnoot-slagroomtaart (biscuit en zanddeeg)384 kcal
- Russisch Brot (eiwitmassa)383 kcal
- Witte lebkuchen385 kcal
- Printen383 kcal
- Basler Leckerli383 kcal
- Ananas-marsepeincake (cakebeslag)386 kcal
- Gugelhupf met rozijnen (gistdeeg)382 kcal
- Fijne lebkuchen op bakwafel386 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de