Aardbeienschuim (met room)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie145 kcal
- Eiwitten1,9 g
- Koolhydraten19,2 g
- Vet6,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 5%
- Koolhydraten 54%
- Vet 40%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 607 kJ / 145 kcal | 7% |
| Vet | 6,3 g | 9% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,3 g | 16% |
| Koolhydraten | 19,2 g | 7% |
| waarvan suikers | 19,2 g | 21% |
| Vezels | 1 g | |
| Eiwitten | 1,9 g | 4% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kipfilet, gebakken145 kcal
- Koolvisrisotto145 kcal
- Döner vegetarisch, platbrood gevuld met rauwkost, schapenkaas en saus145 kcal
- Gepekelde runderborst, gekookt, met mierikswortelsaus van witte basissaus146 kcal
- Rundvlees, gesmoord (met vet en zout)146 kcal
- Varkensragout met groenten146 kcal
- Varkensroulade, gesmoord, met bruine basissaus144 kcal
- Reeragout144 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de