Streuselplätzchen (Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie490 kcal
- Eiweiß7,1 g
- Kohlenhydrate58,5 g
- Fett24,7 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 46 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.050 kJ / 490 kcal | 25 % |
| Fett | 24,7 g | 35 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,3 g | 76 % |
| Kohlenhydrate | 58,5 g | 23 % |
| davon Zucker | 20,6 g | 23 % |
| Ballaststoffe | 2,8 g | |
| Eiweiß | 7,1 g | 14 % |
| Salz | 0,2 g | 3 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de