Husarenkrapfen (Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie489 kcal
- Eiweiß8,4 g
- Kohlenhydrate51 g
- Fett27,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 51 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.046 kJ / 489 kcal | 24 % |
| Fett | 27,2 g | 39 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,7 g | 69 % |
| Kohlenhydrate | 51 g | 20 % |
| davon Zucker | 20,9 g | 23 % |
| Ballaststoffe | 3,3 g | |
| Eiweiß | 8,4 g | 17 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de