Kruimelkoekjes (zanddeeg)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie490 kcal
- Eiwitten7,1 g
- Koolhydraten58,5 g
- Vet24,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 6%
- Koolhydraten 48%
- Vet 46%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 2.050 kJ / 490 kcal | 25% |
| Vet | 24,7 g | 35% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 15,3 g | 76% |
| Koolhydraten | 58,5 g | 23% |
| waarvan suikers | 20,6 g | 23% |
| Vezels | 2,8 g | |
| Eiwitten | 7,1 g | 14% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Zandkoekjes (zanddeeg) met nougatvulling490 kcal
- Brownies489 kcal
- Husarenkrapfen (zanddeeg)489 kcal
- Spritsgebak (cakebeslag) met nougatvulling489 kcal
- Taartbodem (zanddeeg, fijn)488 kcal
- Notenprinten, met chocolade bedekt492 kcal
- Baumkuchenpunten488 kcal
- Cookies met chocoladestukjes488 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de