Tiramisu (sans œuf) à la liqueur
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie313 kcal
- Protéines5,4 g
- Glucides30 g
- Lipides18,2 g
Origine des calories
- Protéines 7 %
- Glucides 39 %
- Lipides 54 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 310 kJ / 313 kcal | 16 % |
| Lipides | 18,2 g | 26 % |
| dont acides gras saturés | 11,5 g | 57 % |
| Glucides | 30 g | 12 % |
| dont sucres | 21 g | 23 % |
| Fibres | 1,2 g | |
| Protéines | 5,4 g | 11 % |
| Sel | 0,2 g | 4 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de