Tiramisù (senza uova) con liquore
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia313 kcal
- Proteine5,4 g
- Carboidrati30 g
- Grassi18,2 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 7%
- Carboidrati 39%
- Grassi 54%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1310 kJ / 313 kcal | 16% |
| Grassi | 18,2 g | 26% |
| di cui acidi grassi saturi | 11,5 g | 57% |
| Carboidrati | 30 g | 12% |
| di cui zuccheri | 21 g | 23% |
| Fibre | 1,2 g | |
| Proteine | 5,4 g | 11% |
| Sale | 0,2 g | 4% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de