Tiramisu (zonder ei) met likeur
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie313 kcal
- Eiwitten5,4 g
- Koolhydraten30 g
- Vet18,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 7%
- Koolhydraten 39%
- Vet 54%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.310 kJ / 313 kcal | 16% |
| Vet | 18,2 g | 26% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 11,5 g | 57% |
| Koolhydraten | 30 g | 12% |
| waarvan suikers | 21 g | 23% |
| Vezels | 1,2 g | |
| Eiwitten | 5,4 g | 11% |
| Zout | 0,2 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Fleischkäse, gebakken314 kcal
- Wiener Backhendl (kip in frituurbeslag, gebakken)311 kcal
- Baba met rum315 kcal
- Camembert van schapenmelk, gepaneerd, gefrituurd310 kcal
- Frites met mayonaise316 kcal
- Gistdeeg, gezoet, met melk 3,5 % vet, rauw317 kcal
- Bloedworsten, verwarmd307 kcal
- Kalfsvleespaté (zanddeeg) met spek en kookham, gebakken307 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de