Crêpes au lait à 3,5 % de matière grasse, poêlées, garnies de confiture
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie263 kcal
- Protéines7,4 g
- Glucides33,1 g
- Lipides10,8 g
Origine des calories
- Protéines 11 %
- Glucides 51 %
- Lipides 38 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 100 kJ / 263 kcal | 13 % |
| Lipides | 10,8 g | 15 % |
| dont acides gras saturés | 1,9 g | 10 % |
| Glucides | 33,1 g | 13 % |
| dont sucres | 8,7 g | 10 % |
| Fibres | 1,9 g | |
| Protéines | 7,4 g | 15 % |
| Sel | 0,3 g | 5 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de