Crêpes au lait à 3,5 % de matière grasse, poêlées au beurre
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie266 kcal
- Protéines8,2 g
- Glucides31,1 g
- Lipides11,8 g
Origine des calories
- Protéines 12 %
- Glucides 47 %
- Lipides 40 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 113 kJ / 266 kcal | 13 % |
| Lipides | 11,8 g | 17 % |
| dont acides gras saturés | 6,1 g | 30 % |
| Glucides | 31,1 g | 12 % |
| dont sucres | 9,5 g | 11 % |
| Fibres | 1,6 g | |
| Protéines | 8,2 g | 16 % |
| Sel | 0,2 g | 3 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de