Crepes con leche 3,5 % de grasa, fritas en mantequilla
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía266 kcal
- Proteínas8,2 g
- Hidratos de carbono31,1 g
- Grasas11,8 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 12 %
- Hidratos de carbono 47 %
- Grasas 40 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1113 kJ / 266 kcal | 13 % |
| Grasas | 11,8 g | 17 % |
| de las cuales saturadas | 6,1 g | 30 % |
| Hidratos de carbono | 31,1 g | 12 % |
| de los cuales azúcares | 9,5 g | 11 % |
| Fibra | 1,6 g | |
| Proteínas | 8,2 g | 16 % |
| Sal | 0,2 g | 3 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de