Bœuf aux oignons (Zwiebelfleisch) braisé, avec sauce
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie209 kcal
- Protéines19,7 g
- Glucides3,9 g
- Lipides12,5 g
Origine des calories
- Protéines 38 %
- Glucides 8 %
- Lipides 54 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 874 kJ / 209 kcal | 10 % |
| Lipides | 12,5 g | 18 % |
| dont acides gras saturés | 2,8 g | 14 % |
| Glucides | 3,9 g | 2 % |
| dont sucres | 2,4 g | 3 % |
| Fibres | 0,7 g | |
| Protéines | 19,7 g | 39 % |
| Sel | 0,7 g | 12 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de