Zwiebelfleisch de vaca guisado, com molho
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia209 kcal
- Proteína19,7 g
- Hidratos de carbono3,9 g
- Gordura12,5 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 38%
- Hidratos de carbono 8%
- Gordura 54%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 874 kJ / 209 kcal | 10% |
| Gordura | 12,5 g | 18% |
| dos quais saturados | 2,8 g | 14% |
| Hidratos de carbono | 3,9 g | 2% |
| dos quais açúcares | 2,4 g | 3% |
| Fibra | 0,7 g | |
| Proteína | 19,7 g | 39% |
| Sal | 0,7 g | 12% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Eingemachtes Huhn com molho base claro/branco e natas azedas209 kcal
- Tiramisù (sem ovo) com licor e frutas209 kcal
- Bolo de carne com molho base escuro/castanho210 kcal
- Tenca panada, frita por imersão208 kcal
- Enguia verde (enguia escalfada, em molho de ervas)208 kcal
- Ovo estrelado frito210 kcal
- Ovos em polme fritos208 kcal
- Queijo de ovelha (feta) com tomate e azeitonas, assado208 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de