Soğanlı turta, domuz pastırmasız
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji169 kcal
- Protein4,9 g
- Karbonhidrat17 g
- Yağ8,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %12
- Karbonhidrat %41
- Yağ %47
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 707 kJ / 169 kcal | %8 |
| Yağ | 8,6 g | %12 |
| doymuş yağ | 2,9 g | %15 |
| Karbonhidrat | 17 g | %7 |
| şekerler | 4,8 g | %5 |
| Lif | 1,8 g | |
| Protein | 4,9 g | %10 |
| Tuz | 0,4 g | %6 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Pirinç, esmer, buğulanmış (yağ ve tuzla)169 kcal
- Kuzu marulu, sirkeli soslu168 kcal
- Başlı marul, sirkeli soslu170 kcal
- Quiche (mürbe hamur), brokolili ve karnabaharlı170 kcal
- Pirinç fırın yemeği, tatlandırılmış168 kcal
- Yabani pirinç karışımı, buğulanmış (yağ ve tuzla)170 kcal
- Serviettenknödel170 kcal
- Et topçukları171 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de