Saumagen (dolgulu domuz midesi), pişmiş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji202 kcal
- Protein15,9 g
- Karbonhidrat8 g
- Yağ11,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %32
- Karbonhidrat %16
- Yağ %52
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 845 kJ / 202 kcal | %10 |
| Yağ | 11,7 g | %17 |
| doymuş yağ | 4,1 g | %20 |
| Karbonhidrat | 8 g | %3 |
| şekerler | 0,6 g | %1 |
| Lif | 0,7 g | |
| Protein | 15,9 g | %32 |
| Tuz | 0,6 g | %10 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Karıştırılmış yumurta, kızartılmış, otlu202 kcal
- Kremalı muhallebi/kremalı puding (tatlı olarak), çikolata soslu202 kcal
- Cheeseburger202 kcal
- Currywurst, köri ketçaplı202 kcal
- Kırmızı levrek fırın yemeği201 kcal
- Sahanda yumurta, domuz jambon pastırmalı201 kcal
- Karıştırılmış yumurta, kızartılmış203 kcal
- Karıştırılmış yumurta, kızartılmış, pişmiş domuz jambonlu203 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de