Cheeseburger
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji202 kcal
- Protein10,6 g
- Karbonhidrat18,1 g
- Yağ9,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %22
- Karbonhidrat %37
- Yağ %42
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 845 kJ / 202 kcal | %10 |
| Yağ | 9,1 g | %13 |
| doymuş yağ | 3,5 g | %18 |
| Karbonhidrat | 18,1 g | %7 |
| şekerler | 3,9 g | %4 |
| Lif | 1,5 g | |
| Protein | 10,6 g | %21 |
| Tuz | 1,5 g | %25 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Saumagen (dolgulu domuz midesi), pişmiş202 kcal
- Karıştırılmış yumurta, kızartılmış, otlu202 kcal
- Kremalı muhallebi/kremalı puding (tatlı olarak), çikolata soslu202 kcal
- Currywurst, köri ketçaplı202 kcal
- Kırmızı levrek fırın yemeği201 kcal
- Sahanda yumurta, domuz jambon pastırmalı201 kcal
- Karıştırılmış yumurta, kızartılmış203 kcal
- Karıştırılmış yumurta, kızartılmış, pişmiş domuz jambonlu203 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de