Cheeseburger
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie202 kcal
- Eiwitten10,6 g
- Koolhydraten18,1 g
- Vet9,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 22%
- Koolhydraten 37%
- Vet 42%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 845 kJ / 202 kcal | 10% |
| Vet | 9,1 g | 13% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,5 g | 18% |
| Koolhydraten | 18,1 g | 7% |
| waarvan suikers | 3,9 g | 4% |
| Vezels | 1,5 g | |
| Eiwitten | 10,6 g | 21% |
| Zout | 1,5 g | 25% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Saumagen, gevuld, gegaard202 kcal
- Roerei, gebakken, met kruiden202 kcal
- Roomflammeri/roompudding (als dessert) met chocoladesaus202 kcal
- Currywurst met curryketchup202 kcal
- Roodbaarsovenschotel201 kcal
- Spiegelei, gebakken, met hamspek201 kcal
- Roerei, gebakken203 kcal
- Roerei, gebakken, met kookham203 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de