Pudingli salyangoz çörek (mayalı hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji247 kcal
- Protein6,1 g
- Karbonhidrat37,7 g
- Yağ7,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %10
- Karbonhidrat %62
- Yağ %28
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.033 kJ / 247 kcal | %12 |
| Yağ | 7,6 g | %11 |
| doymuş yağ | 4,5 g | %22 |
| Karbonhidrat | 37,7 g | %15 |
| şekerler | 12,8 g | %14 |
| Lif | 1,7 g | |
| Protein | 6,1 g | %12 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Pizza hamuru (mayalı), çiğ246 kcal
- Üstü kapalı elmalı kek, bademli kaplamalı (mürbe hamur)248 kcal
- Krem peynirli pasta (pişirilmeden)246 kcal
- Pudingli plunder, meyve, pasta jölesi ve krema kaplı246 kcal
- Peynirli profiterol, tuzlu (choux hamuru), dolgusuz245 kcal
- Elmalı kek (kum kek hamuru)244 kcal
- Flocken kremalı pasta (choux hamuru ve mürbe hamur)250 kcal
- Pandispanya rulosu/rulo pasta, mandalinalı kremalı244 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de