Pate (mürbe hamur), kültür mantarı-peynir dolgulu, fırında pişmiş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji302 kcal
- Protein10,6 g
- Karbonhidrat20 g
- Yağ19,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %14
- Karbonhidrat %27
- Yağ %59
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.264 kJ / 302 kcal | %15 |
| Yağ | 19,6 g | %28 |
| doymuş yağ | 10,5 g | %53 |
| Karbonhidrat | 20 g | %8 |
| şekerler | 0,3 g | %0 |
| Lif | 2,1 g | |
| Protein | 10,6 g | %21 |
| Tuz | 0,8 g | %13 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Baget küçük ekmek, Parma jambonlu, parmesanlı, rokalı ve salata kremalı299 kcal
- Tereyağlı Nockerln309 kcal
- Patates cepleri, otlu krem peynir dolgulu, kızartılmış293 kcal
- Peynir salatası, sirkeli soslu292 kcal
- Lippischer Pickert, kızartılmış (mayalı hamur, çiğ rendelenmiş patates ve ekşi kremadan)292 kcal
- Bahar ruloları, sebze ve domuz eti dolgulu, derin yağda kızartılmış292 kcal
- Pirinç kroket, parmesanlı290 kcal
- Burrito, sebze, sığır kıyma ve peynir dolgulu289 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de