Öküz dili, panelenmiş, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji274 kcal
- Protein16,4 g
- Karbonhidrat7,3 g
- Yağ19,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %24
- Karbonhidrat %11
- Yağ %65
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.146 kJ / 274 kcal | %14 |
| Yağ | 19,7 g | %28 |
| doymuş yağ | 4,7 g | %23 |
| Karbonhidrat | 7,3 g | %3 |
| şekerler | 0,4 g | %0 |
| Lif | 0,6 g | |
| Protein | 16,4 g | %33 |
| Tuz | 0,7 g | %11 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Dana eti pudingi, Lachsschinken'li ve kültür mantarlı274 kcal
- Erkek koyun bonfile, kızartılmış274 kcal
- Kuzu bonfile, kızartılmış274 kcal
- Wiener sosis, küçük ekmekli ve hardallı274 kcal
- Yumurta, poşe edilmiş, bayır turplu mayonezli273 kcal
- Fürst-Pückler dondurması276 kcal
- Wiener sosis, hardallı271 kcal
- Bezeli dondurma pastası277 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de