Ossentong, gepaneerd, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie274 kcal
- Eiwitten16,4 g
- Koolhydraten7,3 g
- Vet19,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 24%
- Koolhydraten 11%
- Vet 65%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.146 kJ / 274 kcal | 14% |
| Vet | 19,7 g | 28% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,7 g | 23% |
| Koolhydraten | 7,3 g | 3% |
| waarvan suikers | 0,4 g | 0% |
| Vezels | 0,6 g | |
| Eiwitten | 16,4 g | 33% |
| Zout | 0,7 g | 11% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kalfsvleespudding met lachsham en champignons274 kcal
- Hamelhaas, gebakken274 kcal
- Lamshaas, gebakken274 kcal
- Wiener worstjes met broodje en mosterd274 kcal
- Eieren, gepocheerd, met mierikswortelmayonaise273 kcal
- Fürst-Pückler-ijs276 kcal
- Wiener worstjes met mosterd271 kcal
- Meringue-ijstaart277 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de