Kalfsvleespudding met lachsham en champignons
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie274 kcal
- Eiwitten20,4 g
- Koolhydraten6,3 g
- Vet18,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 30%
- Koolhydraten 9%
- Vet 61%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.146 kJ / 274 kcal | 14% |
| Vet | 18,5 g | 26% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 7,3 g | 36% |
| Koolhydraten | 6,3 g | 2% |
| waarvan suikers | 1 g | 1% |
| Vezels | 0,7 g | |
| Eiwitten | 20,4 g | 41% |
| Zout | 0,9 g | 16% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Ossentong, gepaneerd, gebakken274 kcal
- Hamelhaas, gebakken274 kcal
- Lamshaas, gebakken274 kcal
- Wiener worstjes met broodje en mosterd274 kcal
- Eieren, gepocheerd, met mierikswortelmayonaise273 kcal
- Fürst-Pückler-ijs276 kcal
- Wiener worstjes met mosterd271 kcal
- Meringue-ijstaart277 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de