Mürbe hamur, tatlandırılmış, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji432 kcal
- Protein6,9 g
- Karbonhidrat49,6 g
- Yağ22,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %47
- Yağ %47
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.807 kJ / 432 kcal | %22 |
| Yağ | 22,3 g | %32 |
| doymuş yağ | 14,4 g | %72 |
| Karbonhidrat | 49,6 g | %19 |
| şekerler | 13,5 g | %15 |
| Lif | 2,7 g | |
| Protein | 6,9 g | %14 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Domuz karın, fırında kızartılmış (yağ ve tuzla)431 kcal
- Peynir, milföy hamurunda, fırında pişmiş426 kcal
- Milföy cepleri, sığır kıyma ve peynir dolgulu, fırında pişmiş423 kcal
- Kaz, fırında kızartılmış, koyu/kahverengi temel soslu419 kcal
- Peynir dilimleri, panelenmiş, kızartılmış414 kcal
- Kıymalı pate (mürbe hamurlu), fırında pişmiş412 kcal
- Erkek koyun pirzola, sade, kızartılmış462 kcal
- Tartufo, çikolata kaplı vanilyalı dondurma (alkollü)375 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de