Mürbeteig gesüßt, roh
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie432 kcal
- Eiweiß6,9 g
- Kohlenhydrate49,6 g
- Fett22,3 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 47 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.807 kJ / 432 kcal | 22 % |
| Fett | 22,3 g | 32 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,4 g | 72 % |
| Kohlenhydrate | 49,6 g | 19 % |
| davon Zucker | 13,5 g | 15 % |
| Ballaststoffe | 2,7 g | |
| Eiweiß | 6,9 g | 14 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de