Peynir dilimleri, panelenmiş, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji414 kcal
- Protein25,8 g
- Karbonhidrat5,8 g
- Yağ31,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %25
- Karbonhidrat %6
- Yağ %69
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.732 kJ / 414 kcal | %21 |
| Yağ | 31,7 g | %45 |
| doymuş yağ | 18,1 g | %90 |
| Karbonhidrat | 5,8 g | %2 |
| şekerler | 0,5 g | %1 |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 25,8 g | %52 |
| Tuz | 0,7 g | %11 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kıymalı pate (mürbe hamurlu), fırında pişmiş412 kcal
- Kaz, fırında kızartılmış, koyu/kahverengi temel soslu419 kcal
- Milföy cepleri, sığır kıyma ve peynir dolgulu, fırında pişmiş423 kcal
- Peynir, milföy hamurunda, fırında pişmiş426 kcal
- Domuz karın, fırında kızartılmış (yağ ve tuzla)431 kcal
- Mürbe hamur, tatlandırılmış, çiğ432 kcal
- Tartufo, çikolata kaplı vanilyalı dondurma (alkollü)375 kcal
- Domuz kaburga, haşlanmış372 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de