Kaasplakken, gepaneerd, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie414 kcal
- Eiwitten25,8 g
- Koolhydraten5,8 g
- Vet31,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 25%
- Koolhydraten 6%
- Vet 69%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.732 kJ / 414 kcal | 21% |
| Vet | 31,7 g | 45% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 18,1 g | 90% |
| Koolhydraten | 5,8 g | 2% |
| waarvan suikers | 0,5 g | 1% |
| Vezels | 0,5 g | |
| Eiwitten | 25,8 g | 52% |
| Zout | 0,7 g | 11% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Gehaktpaté (met zanddeeg), gebakken412 kcal
- Gans, gebakken in de oven, met bruine basissaus419 kcal
- Bladerdeegtasjes gevuld met rundergehakt en kaas, gebakken423 kcal
- Kaas in bladerdeeg, gebakken426 kcal
- Varkensbuik, gebakken in de oven (met vet en zout)431 kcal
- Zanddeeg, gezoet, rauw432 kcal
- Tartufo, vanille-ijs in chocolademantel (met alcohol)375 kcal
- Varkensribbetjes, gekookt372 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de