Lachsschinken (domuz filesi), çiğ kürlenmiş, füme
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji123 kcal
- Protein24,4 g
- Karbonhidrat0,8 g
- Yağ2,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %82
- Karbonhidrat %3
- Yağ %16
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 515 kJ / 123 kcal | %6 |
| Yağ | 2,1 g | %3 |
| doymuş yağ | 0,7 g | %4 |
| Karbonhidrat | 0,8 g | %0 |
| şekerler | 0,7 g | %1 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 24,4 g | %49 |
| Tuz | 3,8 g | %64 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Bremer Pinkel (yulaf kırıklı sosis)123 kcal
- Mortadella, yağı azaltılmış122 kcal
- Kasseler (domuz pirzola), çiğ kürlenmiş, füme, panelenmiş124 kcal
- Aspikte Burgonya domuz jambonu124 kcal
- Sığır Bierschinken'i125 kcal
- Kaz Presskopf, domuz etli125 kcal
- Domuz jambon pastırması, çiğ kürlenmiş, füme121 kcal
- Jöleli domuz jambon-peynir (Sülze)121 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de