Domuz jambon pastırması, çiğ kürlenmiş, füme
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji121 kcal
- Protein20,8 g
- Karbonhidrat0,5 g
- Yağ4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %69
- Karbonhidrat %2
- Yağ %29
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 506 kJ / 121 kcal | %6 |
| Yağ | 4 g | %6 |
| doymuş yağ | 1,3 g | %7 |
| Karbonhidrat | 0,5 g | %0 |
| şekerler | 0,5 g | %1 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 20,8 g | %42 |
| Tuz | 4,5 g | %75 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Jöleli domuz jambon-peynir (Sülze)121 kcal
- Mortadella, yağı azaltılmış122 kcal
- Bremer Pinkel (yulaf kırıklı sosis)123 kcal
- Lachsschinken (domuz filesi), çiğ kürlenmiş, füme123 kcal
- Dana galantin, fırında pişmiş119 kcal
- Fleischkäse, yağı azaltılmış, haşlanmış118 kcal
- Kasseler (domuz pirzola), çiğ kürlenmiş, füme, panelenmiş124 kcal
- Hamburger füme et (sığır üst but), çiğ kürlenmiş, füme118 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de