Aspikte Burgonya domuz jambonu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji124 kcal
- Protein25,8 g
- Karbonhidrat< 0,1 g
- Yağ2,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %83
- Karbonhidrat %0
- Yağ %17
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 519 kJ / 124 kcal | %6 |
| Yağ | 2,3 g | %3 |
| doymuş yağ | 0,7 g | %3 |
| Karbonhidrat | < 0,1 g | %0 |
| şekerler | < 0,1 g | %0 |
| Lif | < 0,1 g | |
| Protein | 25,8 g | %52 |
| Tuz | 1,5 g | %25 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kasseler (domuz pirzola), çiğ kürlenmiş, füme, panelenmiş124 kcal
- Sığır Bierschinken'i125 kcal
- Kaz Presskopf, domuz etli125 kcal
- Bremer Pinkel (yulaf kırıklı sosis)123 kcal
- Lachsschinken (domuz filesi), çiğ kürlenmiş, füme123 kcal
- Mortadella, yağı azaltılmış122 kcal
- Kanatlı Bockwurst, domuz etli, poşe edilmiş126 kcal
- Av eti pate, geyik etli126 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de