Szynka burgundzka w aspiku
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna124 kcal
- Białko25,8 g
- Węglowodany< 0,1 g
- Tłuszcz2,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 83%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 17%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 519 kJ / 124 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 2,3 g | 3% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g | 3% |
| Węglowodany | < 0,1 g | 0% |
| w tym cukry | < 0,1 g | 0% |
| Błonnik | < 0,1 g | |
| Białko | 25,8 g | 52% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kasseler, peklowany na surowo, wędzony, panierowany124 kcal
- Bierschinken wołowy125 kcal
- Salceson z gęsiny z wieprzowiną (Presskopf)125 kcal
- Bremer Pinkel (kiełbasa z kaszą)123 kcal
- Lachsschinken (schab), peklowany na surowo, wędzony123 kcal
- Mortadela o obniżonej zawartości tłuszczu122 kcal
- Bockwurst drobiowa z wieprzowiną, gotowana na małym ogniu126 kcal
- Pasztet z dziczyzny z mięsem jelenia126 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de