Salada de carne (vaca) com maionese aligeirada com natas azedas
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia231 kcal
- Proteína13,9 g
- Hidratos de carbono1,7 g
- Gordura18,5 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 24%
- Hidratos de carbono 3%
- Gordura 73%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 967 kJ / 231 kcal | 12% |
| Gordura | 18,5 g | 26% |
| dos quais saturados | 3,3 g | 16% |
| Hidratos de carbono | 1,7 g | 1% |
| dos quais açúcares | 1,7 g | 2% |
| Fibra | 0,2 g | |
| Proteína | 13,9 g | 28% |
| Sal | 0,6 g | 10% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de