Cebolas recheadas com cogumelos de Paris e carne picada, guisadas
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia233 kcal
- Proteína10,6 g
- Hidratos de carbono6,3 g
- Gordura18,2 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 18%
- Hidratos de carbono 11%
- Gordura 71%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 975 kJ / 233 kcal | 12% |
| Gordura | 18,2 g | 26% |
| dos quais saturados | 4,8 g | 24% |
| Hidratos de carbono | 6,3 g | 2% |
| dos quais açúcares | 2,9 g | 3% |
| Fibra | 1,3 g | |
| Proteína | 10,6 g | 21% |
| Sal | 0,9 g | 14% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de