Pudim de chocolate, Flammeri, preparado com pó e bebida de soja
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia85 kcal
- Proteína2,9 g
- Hidratos de carbono14,8 g
- Gordura1,2 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 14%
- Hidratos de carbono 72%
- Gordura 13%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 356 kJ / 85 kcal | 4% |
| Gordura | 1,2 g | 2% |
| dos quais saturados | 0,2 g | 1% |
| Hidratos de carbono | 14,8 g | 6% |
| dos quais açúcares | 9,3 g | 10% |
| Fibra | 1,7 g | |
| Proteína | 2,9 g | 6% |
| Sal | 0,1 g | 2% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de