Lavagante cozinhado, em molho de caril feito com molho base claro/branco
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia87 kcal
- Proteína10,1 g
- Hidratos de carbono1,4 g
- Gordura4,1 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 49%
- Hidratos de carbono 7%
- Gordura 45%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 364 kJ / 87 kcal | 4% |
| Gordura | 4,1 g | 6% |
| dos quais saturados | 1,4 g | 7% |
| Hidratos de carbono | 1,4 g | 1% |
| dos quais açúcares | 0,2 g | 0% |
| Fibra | 0,2 g | |
| Proteína | 10,1 g | 20% |
| Sal | 1 g | 16% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Compota de marmelo87 kcal
- Gelatina de vinho87 kcal
- Gelatina de vinho com frutas87 kcal
- Zwiebelfleisch saxão de vaca88 kcal
- Coregono escalfado (sem molho)86 kcal
- Espadarte frito, com pimento, tomate e pepino estufados86 kcal
- Scampi cozinhados, em molho de tomate picante (feito com tomate em conserva)88 kcal
- Goulash de peixe com escamudo à húngara86 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de