Pãezinhos gratinados com Tilsit e natas azedas
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia348 kcal
- Proteína17,6 g
- Hidratos de carbono24,5 g
- Gordura19,5 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 20%
- Hidratos de carbono 29%
- Gordura 51%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1456 kJ / 348 kcal | 17% |
| Gordura | 19,5 g | 28% |
| dos quais saturados | 11,7 g | 59% |
| Hidratos de carbono | 24,5 g | 9% |
| dos quais açúcares | 1,9 g | 2% |
| Fibra | 1,6 g | |
| Proteína | 17,6 g | 35% |
| Sal | 1,7 g | 28% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de