Massa dinamarquesa assada
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia486 kcal
- Proteína8,9 g
- Hidratos de carbono47 g
- Gordura28,5 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 7%
- Hidratos de carbono 39%
- Gordura 53%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 2033 kJ / 486 kcal | 24% |
| Gordura | 28,5 g | 41% |
| dos quais saturados | 14,8 g | 74% |
| Hidratos de carbono | 47 g | 18% |
| dos quais açúcares | 8 g | 9% |
| Fibra | 2,9 g | |
| Proteína | 8,9 g | 18% |
| Sal | 1 g | 17% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de